VoiceLAB Resourcing

VoiceLAB Resourcing est un laboratoire dédié à l’exploration sensible du système nerveux à travers le chant polyphonique ...

Au cœur de cette formation se trouve la voix, l'instrument le plus fragile et le plus révélateur de l'interprète.

Le travail vocal servira à la fois de cadre, de terrain de jeu et d’outil à l'atelier mais aussi de laboratoire d'auto-observation pour les participants. La voix reflète l'état du corps et du système nerveux, ce qui en fait un champ d'exploration précis et sensible.
À travers le prisme de la physiologie et de la théorie polyvagale, les participant•e•s découvriront comment les conditions de performance influencent l'état du système nerveux et, par conséquent, l'ensemble du système corps-esprit. Iels découvriront des outils pour prévenir le surmenage et l'épuisement professionnel, réguler le stress et développer la résilience.

Cette approche contribue à cultiver la « zone de jeu », un état où la créativité, la présence et l'accès total à ses ressources en tant qu'être humain sont possibles. La formation se basera sur : La pratique vocale comme principal champ d’observation et d’expression. La conscience corporelle, le travail respiratoire et la relaxation profonde pour identifier et réguler les états physiologiques. Les exercices inspirés du yoga pour relâcher les tensions et soutenir la performance vocale. Les techniques de relâchement myofascial pour créer de l’espace et de la souplesse dans le corps, favorisant ainsi une production vocale saine.

Le chant polyphonique, notamment la polyphonie géorgienne à trois, pour développer l’écoute collective, et approfondir la présence vocale. Les situations qui sollicitent souvent la voix et le système nerveux, comme les répétitions en petits groupes, les répétitions publiques ou l’utilisation de techniques vocales inhabituelles, seront l’occasion d’identifier les réponses physiologiques, d’expérimenter l’autorégulation et d’apprendre à maintenir l’attention, la qualité vocale et la présence dans des conditions variées  

• Utiliser la polyphonie comme un outil pour développer son attention
• Être capable d’utiliser les techniques et le matériel de Yoga comme des outils pour soutenir la performance vocale
• Utiliser la respiration pour détendre son corps et sa voix
• Chanter à partir de l’écoute, leading & following
• Comprendre, reconnaître et contrôler les mécanismes du stress dans le corps lors du travail en petits groupes et pendant la répétition ouverte

L'évaluation des participant•e•s se fera en continu.  
Les participant•e•s qui en feront la demande recevront leurs notes par courrier électronique. 

Pour en savoir plus sur le contenu pédagogique et la méthode de travail de la formation, faites une demande par mail à voicelab.paris@gmail.com.

• Cette formation professionnelle s’adresse à des artistes professionnel•le•s ou en cours de professionnalisation du spectacle vivant (tout domaines confondus).
• Témoignage d'une motivation et d'un intérêt pour ce travail profond.
• Aucune connaissance du solfège n’est indispensable pour suivre cette formation.

Pour recevoir un devis et un programme détaillé, envoyez nous un mail à l’adresse voicelab.paris@gmail.com en précisant votre situation.

^{*L’organisme de formation IPAC est en cours de renouvellement pour le LABEL Qualiopi. Il convient d’attendre l’issue de ce processus pour s’assurer qu’une prise en charge par les OPCOs ou France Travail (AIF) est envisageable.}

Afin de participer à cette formation, il suffit d’envoyer votre CV et une lettre de motivation à l’adresse mail suivante : voicelab.paris@gmail.com avant le 30 novembre 2026 à minuit. La sélection se fera sur la base de ce dossier de candidature.

Un entretien sera proposé en visio-conférence, en présence de la responsable de formation, uniquement aux candidat•e•s ayant été admis•e•s sur dossier. Les entretiens auront lieu la semaine du 8 au 12 décembre 2025.

Chaque candidat•e• recevra une réponse définitive le lundi 15 décembre 2025.

• Nombre de participants maximum : 20

Cette formation compte 40 heures de travail, la nature de la discipline impose des journées de 5h maximum pour les participant•e•s débutant•e•s. Enfin, les échanges seront menés et dirigés en anglais (avec possibilité de traduction), information à prendre en considération.